"Um problema sério": Taís Araujo faz revelação sobre seu estado de saúde
Publicada:13/03/2026 13:22:00
Redação RedeTV!
Atriz revelou que diagnóstico médico de 2024 mudou sua rotina para sempre
(Foto: Reprodução/Instagram)
Taís Araujo revelou em suas redes sociais, nesta sexta-feira (13), ter enfrentado um problema grave na coluna que a obrigou a transformar seus hábitos de saúde. A artista compartilhou detalhes de sua rotina de treinamentos físicos regenerativos, publicando registros de exercícios para glúteos e membros inferiores. Durante a atividade, a estrela explicou que a disciplina matinal é uma necessidade médica para estabilizar a região lombar: "Nem amo, não. Mas [é] por causa da minha coluna".
A atriz ressaltou que recebe constantes questionamentos sobre a frequência de seus treinos, que costumam ocorrer às 6h. " Eu tenho um problema sério na coluna, cara. Eu preciso treinar, preciso tirar o peso de cima da minha lombar, preciso deixar minha lombar livre. Preciso malhar muito glúteos, posterior, abdômen, quadríceps, se não eu sofro", desabafou.
A mobilidade e o bem-estar tornaram-se prioridades para a esposa de Lázaro Ramos após o episódio crítico. Ela destacou que a memória do sofrimento físico passado serve como combustível para manter a constância na academia, afirmando: "É saúde, porque eu sei o que eu já passei, não quero passar de novo, não." Na legenda da postagem, a famosa reforçou que o diagnóstico aconteceu em 2024 e pontuou que qualquer mudança estética é secundária diante da necessidade de prevenção: "Em 2024, eu tive um problema sério na coluna. Desde então, treino para evitar ainda mais o desgaste e fortalecer".
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