Thais Fersoza faz pilates para manter a saúde na gravidez
Publicada:09/04/2016 11:50:00
Redação/RedeTV!
(Foto: reprodução/Instagram)
A atriz Thais Fersoza está cuidando da saúde enquanto espera a chegada da filha Melinda.
A esposa do cantor Michel Teló compartilhou uma foto neste sábado (9), em seu perfil no Instagram, durante aula de pilates.
Fersoza se dedica à atividade física duas vezes por semana, mas não deixa de fazer outros exercícios nos outros dias.
Segundo a futura mamãe, pilates faz bem para o corpo, para a mente, alonga, ajuda na respiração, alivia dor na lombar.
"Sempre fiz e agora gravidinha tá sendo ainda melhor! Barrigão tá ficando grande... Não dá pra dar mole! Claro, sempre com orientação de um profissional. É super importante manter uma rotina saudável e de exercícios! #GravidinhaEmForma", escreveu.