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A cantora Sandy revelou quais são suas técnicas para manter o corpo sempre esbelto. Em entrevista ao site 'GShow', divulgada nesta quarta-feira (25), a jurada do reality musical 'SuperStar' contou que pesa 41 kg, distribuídos em 1,58 metros de altura, e confessou que não segue uma dieta muito rigorosa para manter a silhueta. 

"Não faço muita coisa para manter a boa forma. Cuido da minha alimentação e procuro seguir uma dieta balanceada para o metabolismo e minha estatura. Eu como bastante para o meu tamanho, mas não tenho tendência a engordar", disse Sandy à publicação. 

Apesar de contar a ajudinha do seu próprio organismo, a cantora detalha que se alimenta com muitos alimentos considerados saudáveis. "Como tudo integral: arroz, pão, macarrão... E procuro não comer carboidrato, legumes com alto nível glicêmico e doces à noite. Nesse horário, procuro dar mais atenção a proteína e salada", afirmou. 

No entanto, a dieta pode abrir alguma exceção e, então, Sandy encara refeições menos lights. "Ontem, por exemplo, eu fui a uma festinha e comi uma torta de nata 'ma-ra-vi-lho-sa', brigadeiro e yakisoba, que tem muito carboidrato. Tem que quebrar a dieta de vez em quando para nosso corpo não ficar acostumado a comer só coisa saudável", completou. 

Nas atividades físicas, a esposa de Lucas Lima contou que costuma praticar musculação três vezes por semana e fazer aulas de boxe em outros dois dias. Em recente entrevista, a cantora disse que conseguiu se livrar dos quilinhos extras que ganhou na gravidez de seu primeiro filho, Theo, quando ele começou a andar e ela teve que correr atrás do pequeno.