Apresentadora detalhou o equilíbrio em seu cardápio nas redes sociais

Foto: Reprodução/Instagram

Sabrina Sato negou seguir uma dieta regrada durante uma interação com os seguidores no Instagram nesta quinta-feira (28). A comunicadora respondeu ao questionamento de uma internauta sobre seus hábitos alimentares e explicou que busca manter uma rotina baseada em equilíbrio.

"Eu como bastante, viu? Muito mesmo. As pessoas acham que comer saudável é comer pouco, mas comigo é o contrário. Eu gosto de comer, tenho prazer em comer", iniciou.

A apresentadora assegurou que respeita os momentos em que sente fome. Ela também admitiu a ausência de restrições rígidas no cotidiano.

"Só procuro escolher alimentos que me façam bem, que me deem energia, disposição, que nutram meu corpo de verdade. Nunca fui dessa coisa de passar fome ou viver contando calorias", afirmou.

Sato exibiu o prato escolhido para o almoço na plataforma digital antes de encerrar o assunto.

"Quando estou com fome, eu como. E como bem mesmo. Esse foi meu almoço e hoje repeti. Faço pratos bem coloridos. Amo a estética do prato", desabafou.

Confira:

Fique informado com a RedeTV!

- Clique aqui para acessar nosso canal de Entretenimento no WhatsApp

- Clique aqui para acessar o canal da RedeTV! no Youtube

- Assista AO VIVO à programação da RedeTV!