José Loreto adere treino militar para ter corpo sarado
Publicada:02/10/2014 17:51:00
Redação/RedeTV!

José Loreto mostrou como conseguiu conquistar o corpão que está deixando a mulherada de queixo caído.
Nesta quinta-feira (02), o ator publicou uma foto no Instagram, impressionando seus seguidores enquanto levantava uma barra com muitas anilhas. José ainda provoca as moças da rede social ao mostrar suas veias saltadas e o abdômen trincado.
"Comecei a fazer crossfit para que meu personagem tivesse o corpo e a determinação no olhar que lhe era necessária. Um treinamento militar para um personagem militar, me pareceu o treino perfeito. Mas aí descobri que não era perfeito só para ele, mas para qualquer pessoa. Exercícios funcionais feitos em alta intensidade e constantemente variados. Gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão", desabafou o ator na legenda da foto.
José Loreto está vivendo o personagem militar Pedro em 'Boogie Oogie' e resolveu praticar exercícios funcionais para conquistar um corpo necessário, mas mostrou que pegou gosto e aderiu à nova rotina saudável para sua vida pessoal.