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'Me pareceu perfeito'

José Loreto adere treino militar para ter corpo sarado

Redação/RedeTV!



José Loreto
mostrou como conseguiu conquistar o corpão que está deixando a mulherada de queixo caído.

Nesta quinta-feira (02), o ator publicou uma foto no Instagram, impressionando seus seguidores enquanto levantava uma barra com muitas anilhas. José ainda provoca as moças da rede social ao mostrar suas veias saltadas e o abdômen trincado.

"Comecei a fazer crossfit para que meu personagem tivesse o corpo e a determinação no olhar que lhe era necessária. Um treinamento militar para um personagem militar, me pareceu o treino perfeito. Mas aí descobri que não era perfeito só para ele, mas para qualquer pessoa. Exercícios funcionais feitos em alta intensidade e constantemente variados. Gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão", desabafou o ator na legenda da foto.

José Loreto está vivendo o personagem militar Pedro em 'Boogie Oogie' e resolveu praticar exercícios funcionais para conquistar um corpo necessário, mas mostrou que pegou gosto e aderiu à nova rotina saudável para sua vida pessoal.

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