Eita!!

Isabella Scherer descobre falha em treinos após dores intensas na gravidez: "Apavorada"

Publicada:13/05/2026 17:48:00

Redação RedeTV!

Influenciadora espera o terceiro filho e admitiu excessos na rotina de academia

(Foto: Reprodução/Redes Sociais)

(Foto:Reprodução/Redes Sociais)

Isabella Scherer, influenciadora e filha do ex-nadador Xuxa, revelou nesta quarta-feira (13) a descoberta de uma falha em sua rotina de treinos após sentir fortes dores pélvicas.

A artista, que está grávida do terceiro filho, buscou ajuda especializada ao suspeitar que o desconforto indicava uma pressão anormal da cabeça do bebê.

A influenciadora realizou sua primeira sessão de fisioterapia pélvica nesta gestação para investigar o sintoma. Durante o atendimento, a profissional identificou que as dores eram causadas por esforço incorreto e compensações musculares inadequadas durante os exercícios na academia.

"Fiz minha primeira sessão de fisioterapia pélvica dessa gravidez hoje. Estava com uma dor, mas uma dor, que estava até com medo. Tinha mandado mensagem para meu obstetra. Estava apavorada, disse: 'É a cabeça do bebê que está dando essa pressão aqui'. Descobri que não", contou.

A fisioterapeuta orientou a redução das cargas e da intensidade das atividades aeróbicas para corrigir a movimentação.

"Estava fazendo esforço tudo errado, compensando tudo errado na academia. Ela [a fisioterapeuta] mandou eu treinar menos. Sabe quando imaginei que ia escutar isso na minha vida? Nunca. E tenho que diminuir cargas", afirmou.

A orientação agora foca na execução correta da força na região íntima para destravar a musculatura. "A dor que eu estava sentindo achando que era o bebê, era musculatura travada", relatou.

(Foto: Reprodução/Redes Sociais)