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Gracyanne Barbosa mostra treino detalhado de glúteos: "Bumbum na nuca"

Redação/RedeTV!

(Foto: reprodução/Instagram)

Gracyanne Barbosa quer ajudar os seguidores a terem um bumbum na nuca para chamarem de seu. Para isso, a musa fitness costuma compartilhar vídeos de seus treinos em seu perfil no Instagram.

Nesta terça-feira (9), não foi diferente. A morena compartilhou imagens em que aparece pegando pesado para manter a forma. No vídeo, a mulher do cantor Belo deixa o bumbum em primeiro plano ao levantar e abaixar uma barra apoiada nas costas. 

Na legenda, a morena detalhou o treino. “Bom dia 5 x 20 Elev pélvica 4 x 25 com 2 curtas em cima Glúteo na máquina 3 x 15 Bi set Glúteo na máquina( pode ser feito no Smith ) 4 x 12 + elástico 4 x 30 Cad abdutora 10x 10 com 10 seg de descanso”, escreveu. A beldade acrescentou uma longa lista de hashtags, como #bumbumnanuca e #bigbutt.

Nos comentários, os fãs não economizaram nos elogios a Gracyanne. “Agradecida pela força, você é minha inspiração”, destacou internauta. “A respiração e essa coluna posicionada são incríveis”, observou outra. “Minha vida é você, te amo”, declarou-se mais uma.

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