"Nunca mais ficar desse jeito", comentou o DJ Ronald

(Foto:Reprodução/Instagram)

Neste último domingo (23), Ronald, filho do ex-jogador de futebol Ronaldo, surpreendeu os internautas na web após publicar fotos do antes e depois de emagrecer 23 kg.

No Instagram, Ronald abriu uma caixinha de perguntas para interagir com os seguidores. Em um dos questionamentos, um dos fãs perguntou qual era sua motivação diária, e o DJ respondeu com uma foto antiga de quando pesava 115 kg e disse: “nunca mais ficar desse jeito".

(Foto:Reprodução/Instagram)

O artista também relatou sua rotina de treinos e metas. "Meu peso máximo deve ter sido 115 quilos. Hoje estou com 92 e atualmente a minha meta na dieta que estou executando é para chegar em 90 quilos. Mas estou me preocupando mais em diminuir o percentual de gordura no meu corpo", esclareceu. 

"Me permito um dia de descanso, normalmente aos domingos, para poder começar a semana firme e forte!", completou Ronald.

Veja outros conteúdos...

>>>  Festão: Galvão Bueno comemora 73 anos em barco de luxo

>>>  Marina Ruy Barbosa estaria namorando o empresário Abdul Fares

>>> Ary Fontoura faz trend e viraliza ao se vestir de "vovó Barbie"

Inscreva-se no nosso canal 'TV Fama' no Youtube: