Hoje estudante de Psicologia, ela afirma compreender melhor o que viveu

(Foto: Reprodução/Redes sociais)

Suzana Alves, conhecida por interpretar a personagem Tiazinha na televisão, pegou os fãs de surpresa ao revelar dificuldades emocionais após deixar o papel que marcou sua carreira. A atriz contou que enfrentou crises de pânico depois de abandonar a personagem que a deixou famosa nos anos 1990.

Segundo a personalidade, a forte exposição associada ao personagem acabou impactando sua saúde mental. “Eu já tive medo da minha própria mente. Depois que deixei a personagem, minha mente começou a me sabotar”, revelou.

Ela contou que passou por momentos de grande insegurança e medo. “Sentia muito medo, tinha crises de pânico. Às vezes olhava para as pessoas e minha mente criava histórias que não existiam. Parecia que eu estava perdendo o controle da minha própria mente”, disse.

Falta de debate sobre saúde mental

A atriz explicou que, na época, não conseguia entender exatamente o que estava acontecendo. Segundo ela, o tema da saúde mental ainda era pouco discutido.

“Naquela época, ninguém falava de terapia. Se alguém fazia tratamento psicológico diziam que era ‘louco’. Mas eu comecei uma guerra silenciosa dentro da minha própria mente”, afirmou.

Hoje, Suzana Alves estuda Psicologia e afirma que o conhecimento ajudou a compreender melhor o que viveu naquele período.

Reflexão nas redes

Em uma publicação nas redes sociais, a atriz refletiu sobre a importância de cuidar da mente. “A mente pode ser um campo de batalha”, escreveu.

Segundo ela, durante anos sua maior luta não foi com outras pessoas, mas com os próprios pensamentos. “Medo. Pânico. Pensamentos que pareciam reais, mas não eram”, relatou.

Suzana disse que, com o tempo, encontrou caminhos para atravessar esse momento difícil. “Quando a mente não é cuidada, ela pode se tornar o nosso próprio perseguidor. Mas também aprendi que Deus fortalece o espírito e o conhecimento organiza a mente”, afirmou.

Ao final da mensagem, ela incentivou seguidores que também enfrentam dificuldades emocionais. “Se você já sentiu que a sua própria mente estava te sabotando, saiba que existe saída. Você não é fraco. Só está em uma batalha que muita gente enfrenta em silêncio”, concluiu.

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