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"milagre"

Ex-BBB Anamara mostra resultado de dieta para reduzir medidas e celulites

Redação RedeTV!

Foto: Reprodução/Instagram 

Anamara Barreira, ex-participante do reality show 'Big Brother Brasil', exibiu, orgulhosa, nesta quarta-feira (1), o resultado de sua dieta para redução de medidas e de celulites. Focada em tentar ter um corpo mais esbelto, a beldade mostrou a perna bem mais fina e revelou o quanto conseguiu modificar o corpo em apenas 15 dias de reeducação alimentar e exercícios físicos. 

"Cheia de felicidade porque minha perna está começando a ficar bonitinha! Já falei aqui várias vezes que sou altamente indisciplinada com dieta e treinos. Mas, meio que por um milagre, o nutricionista conseguiu com que eu seguisse (burlando um pouquinho) uma dieta por 15 dias, dando uma melhorada considerável em meu corpo", contou a morena. 

Logo em seguida ela revelou que perdeu centímetros em quase todas as partes do corpo, principalmente nas coxas, no bumbum e de circunferência abdominal. "Braços: De 27 para 24cm. Coxas: De 57 para 50 cm. Tx tórax: De 74 para 70 cm. Cintura: De 66 para 60 cm. Cincunferência abdominal: De 72 para 64cm. Glúteo: De 105 para 99cm. Culote: De 96 para 89cm", disse Anamara. 

Bom diaaaa cheio de felicidade pq minha perna tá começando a ficar bonitinha! 😹😹😹😹 Já falei aqui várias vezes que sou altamente indisciplinada com dieta e treinos😒, mas meio que por um milagre o @nutricionistamarcelolangsdorff conseguiu com que eu seguisse (burlando um pouquinho😝) uma dieta por 15 dias, dando uma melhorada considerável em meu corpo. Colocar aqui pra vocês os números de antes e depois, pra terem noção (não vou colocar foto pra não mostrar as celulites 🙈🙈😁😁😁). Braços: De 27 para 24cm Coxas: De 57 para 50 cm Tx tórax: De 74 para 70 cm Cintura: De 66 para 60 cm Cincunferencia abdominal: De 72 para 64cm Glúteo: De 105 para 99cm Culote: De 96 para 89cm 💪🏿🔝 Na balança perdi pouco mais de 1 kg, porque minha dieta é para trocar gordura por massa magra, então não faz uma diferença considerável na balança, mas nas medidas são visíveis. Isso tudo sem ter treinado direito, essa parte para mim é a mais difícil... Alguém tem um Personal top para me indicar aqui no Rio? Voltando a dieta, o @nutricionistamarcelolangsdorff vai mudá-la hoje, em 15 dias volto para falar a vocês sobre os resultados, eu To amandoooooo, me achando a última coca cola do deserto, ops, coca cola não pq ela é inimiga da dieta! Kkkkkkkk

A photo posted by Anamara (@anamarareal) on


A ex-BBB explicou que, na balança, eliminou um pouco mais de um quilo, porque quer eliminar gordura para ganhar massa magra e, por isso, não vê diferença no peso. Veja algumas fotos das novas curvas da beldade:

Fotos: Reprodução/Instagram

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